Nem mintha bármikor is
egészséges lenne, de böjt idején a dohányzás még a szokásosnál is nagyobb kárt
tesz a szervezetben.
Bizonyára mind láttunk már erős
dohányosokat, akik a böjt során ugyan erőt vesznek magukon, és nem gyújtanak
rá, de alig várják a naplementi imára hívás hangjait, és máris egyik cigarettát
szívják a másik után. A dohányzás még a víznél is jobban hiányzott nekik egész
nap, és most egyszerre igyekszenek bepótolni mindazt, amit elmulasztottak.
Azonban az egymás után szívott
cigaretták pörölycsapáshoz hasonló hatással vannak a nikotint egész nap nem
kapott szervezetre. Dr. Sedat Demir belgyógyász szerint különösen a szív- és
érrendszert érinti érzékenyen a hirtelen nikotinterhelés, ami akár szívrohamot,
kiugróan magas vérnyomást vagy idegrendszeri problémákat is okozhat.
A szakértő szerint a Ramadán a
legjobb alkalom arra, hogy a dohányzó hívők megszabaduljanak ettől a rossz
szokástól: „Vannak olyan szélsőséges dohányosok, akik a böjtjüket nem is
vízzel, hanem egy szál cigarettával törik meg. Nagy részük rögtön egyszerre
próbálja bepótolni egész nap nélkülözött nikotindózisát. Azonban a nikotint
egész nap nélkülöző szervezetre ez olyan hatással van, mint egy pörölycsapás,
hiszen az egész nap éhező szervezetben a vércukorszint is szokatlanul alacsony.
Ilyenkor a hirtelen, nagy dózisú nikotin vagy egyéb méreganyagok olyan
szédülést okozhatnak, mintha fejbe csapták volna az illetőt. Nagy kárt okoz a
saját szervezetének az, aki egymás után szívja a cigarettákat iftárkor. Ha a
böjtöt cigarettával törjük meg, azzal súlyos csapást mérünk az agyunkra, az
idegrendszerünkre, az emésztőrendszerünkre. A Ramadán hónapja a legjobb
alkalom, hogy a dohányosok megszabaduljanak függőségüktől. Ha már 18-19 órán
keresztül kibírták cigaretta nélkül, jobb lenne, ha türelmesek lennének, és
kibírnák még pár órán keresztül. A Ramadán az istenszolgálat emelkedett
légkörével egyedülálló lehetőséget nyújt, hogy rossz szokásainkat feladjuk.”
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése