2014. július 29., kedd

Képek az ünnepi ima reggeléről


Képek az egész világból az ünnepi ima reggeléről (kattints a képre továbbiakért)



2014. július 16., szerda

Ramadáni szeminárium


Kedves testvéreim, kedves barátunk,

A legközelebbi, ramadáni hétvégi szeminárium insallah július 26-án, szombaton lesz.
A Ramadánra való tekintettel később fogunk kezdeni, 15 órakor, és 14:30-tól várunk benneteket insallah. A program iftárig tart, természetesen iftárra is szeretettel látunk mindenkit.
A szeminárium alkalmával fogjuk megtartani a ramadáni ajándékozást is, amire viszont kedden (22-én) fogunk HÚZNI. Ha nem tudsz jönni kedden, viszont szeretnél részt venni az ajándékozásban, akkor kérlek, szólj nekem, és húzok helyetted insallah (nem árulom el senkinek, h. kit húztam J).
Kérlek, mielőtt jelezzétek nekem, h. hogyan viszonyultok a programhoz:
(a)     jössz-e a szemináriumra,
(b)     maradsz-e iftárra,

(c)     szeretnél-e ajándékozni, és ha igen, akkor húzzak-e neked, vagy itt leszel 22-én.

2014. július 12., szombat

Ramadán a világ országaiban

.
Törökország, Eyüp Sultan mecset, pénteki ima



További képek
.

2014. július 10., csütörtök

Srebrenica


Annyi évfordulóról megemlékezünk. Fájdalmasakról, szégyenletesekről is. 
Emberek öltek meg más embereket.
Az, hogy milyen mértékben emlékezünk meg a történtekről, attól függ, hogy kik voltak a megölők, és kik voltak a megöltek.
Ha a megöltek azok, akik a jelenlegi világot formálják és alakítják, akik látszólagos hatalommal és gazdagsággal bírnak benne, akkor a megemlékezés hangos és átfogó. Mindenki hall róla, emléknapot, emlékversenyt, emlékkiállítást szerveznek.
Ha a megöltek azok, akikkel nem törődik senki, akik nem fontosak a gazdagok és hatalmasok szemében, akkor a megemlékezés esetleg teljes egészében el is marad. 
Amikor halljuk a híradóban, hogy ezrek haltak meg, felkapjuk a fejünket, hű, ez de durva, mondjuk, aztán megyünk tovább.
Másnap már nem emlékszünk. 
És senki nem idézi az emlékezetünkbe, hogy mi történt.
Mert olyanokkal történt, akik nem mindenki szerint fontosak. Akiket el lehet felejteni. Akiknek nem jár annyi, hogy emlékezzenek rájuk. 

1995. július 11-én történt a boszniai háború egyik legszégyenletesebb cselekedete, a srebrenicai népirtás.
A mészárlásban NYOLCEZERNÉL is több bosnyák muszlim vesztette életét – köztük gyermekek és aggastyánok is. A változatos módszerekkel lemészárolt embereket munkagépekkel túrták be a tömegsírokba – sokuk maradványait máig sem sikerült azonosítani.

Ne feledjük el ezeket a testvéreinket. Emlékezzünk rájuk akkor is, ha mindenki elfeledkezik róluk, és fohászkodjunk értük, és a családjukért, és azért, hogy több fény, több irgalom, több emberség legyen ebben a világban.

És álljon itt egy srebrenicai testvérünk verse emlékül:

Srebrenica

Ó, világ!
Hol vagy, mikor Srebrenica vérben áll, és a szerbek bosszúja tombol
Segít-e hatalmatok haldokló anyámon
Ó, Világ
Hol vagy, mikor halálba született gyermekem kiált hozzád
Hol van a hatalmasok hatalma, hol vannak a szónoklatok, a közlemények, a tárgyalások
Ó, Világ
Halálba született gyermekek szólítanak Srebrenicából
Nézzétek, lássátok gyermekem kínjait
Ó, világ
El tudsz-e számolni gyermekem halálával, csizmával agyontaposott újszülöttemmel
Ó, Világ
El tudsz-e számolni megerőszakolt húgainkkal és lemészárolt fiainkkal
Ó, világ, hol van most az erőd
Ó, világ, hogyan akarsz megszenvedni halálba született gyermekemért
Széttépett szívem és vajúdásom minden pillanata kérdezi tőled
Ó, világ, hogy akarsz elszámolni az erőszakkal és a mészárlással
Ó, világ, hogy akarsz elszámolni azzal, ami húgainkkal történt
Ó, Világ, hol van az erőd, mikor lelkemet tépi a harag és a fájdalom
Ó, világ, van-e szó aktáidban és jelentéseidben a mészárlásra és a tömegsírokra
Van-e jogos büntetésed a bűnösöknek
Ó, világ, világ
Ezt kérdik tőled
Tömegsírokba kapart fiaim
Megerőszakolt húgaim
És halálba született gyermekem



2014. július 9., szerda

Ramadán a világ országaiban

.
Medina, iftár Mohammed Próféta (s.a.w.) mecsetében

.

2014. július 7., hétfő

Enni adni a böjtölőnek



Betartják az esküjüket, és félik a Napot, amelynek a rossza mindenhova elér. És ételt adnak, annak ellenére, hogy ők is szeretik azt, a szegénynek, az árvának és a fogolynak:  „Csak Allah Arcáért táplálunk benneteket.  Nem kívánunk tőletek fizetséget és köszönetet sem. Bizony, félünk Urunktól egy Napot, amely kemény és félelmes.” (Korán, 76:7-10)

Mohammed Próféta (s.a.w.) azt mondta: "Nem igazi hívő az, aki jóllakottan fekszik le, mikor a szomszédja éhes." (Al-Hakim)

És azt is mondta: "Aki enni ad a böjtölőnek, hogy a böjtjét megtörhesse, ugyanazt a jutalmat kapja, anélkül, hogy a böjtölő jutalma bármit is csökkenne." (Tirmidhi, Sawm, 82)


2014. július 4., péntek

A Zemzem titkai



A Zemzem, ez a mekkai forrás, amely az angyal lába nyomán fakadt Mekka akkor még lakatlan völgyében, számos megdöbbentő tulajdonsággal rendelkezik, amelyere még a tudományos kutatásoknak sem sikerült választ találniuk.
A WHO jelentése szerint a Zemzem a világ egyik legegészségesebb vize, amelynek különleges tulajdonságaira napjaink legfejlettebb technológiájával sem sikerült tudományos magyarázatot találni.
A víz forrását nem ismerjük, átfogó kutatások ellenére sem sikerült kideríteni, hogy pontosan honnan ered. A tengertől mintegy 80 kilométer távolságra található, és a környezetében nincs egyetlen más forrás sem, mégsem szárad ki soha, sőt, olyan hatalmas a vízhozama, hogy sokmillió embernek elegendő.
A tudósokat megdöbbentette, hogy a mindössze 1,5 méter mély kútból a zarándoklat idején a több millió zarándok teljes vízszükségletét fedezik, a víz szintje még sem csökken semmit.
A Zemzem vizét, amely egyaránt csökkenti a szomjúságot és az éhségérzetet is, külföldi tudósok is vizsgálták. Európai laboratóriumokban végzett vizsgálatok szerint a Zemzem vize nagyon kevés ként tartalmaz. Amerikai tesztek eredményei pedig kimutatták, hogy az Zemzem vize az egyetlen olyan természetes víz, amely semmiféle mikroorganizmust vagy baktériumot nem tartalmaz.
A WHO vizsgálatai a Zemzemet a világ legegészségesebb vizei közé sorolták. Azzal kapcsolatban azonban, hogy a többi vízhez képest miért tartalmaz ilyen sok tápanyagot és ásványi anyagot a Zemzem vize, még további vizsgálatokat kell végezni.


Ramadán a világ országaiban

.
Teravih imára gyülekeznek az emberek a Kábánál

.

2014. július 1., kedd

Olvasnivaló

.

Gauck bírálta Európa menekültügyi politikáját



Miért különösen káros a dohányzás a böjt idején?

.
Nem mintha bármikor is egészséges lenne, de böjt idején a dohányzás még a szokásosnál is nagyobb kárt tesz a szervezetben.
Bizonyára mind láttunk már erős dohányosokat, akik a böjt során ugyan erőt vesznek magukon, és nem gyújtanak rá, de alig várják a naplementi imára hívás hangjait, és máris egyik cigarettát szívják a másik után. A dohányzás még a víznél is jobban hiányzott nekik egész nap, és most egyszerre igyekszenek bepótolni mindazt, amit elmulasztottak.
Azonban az egymás után szívott cigaretták pörölycsapáshoz hasonló hatással vannak a nikotint egész nap nem kapott szervezetre. Dr. Sedat Demir belgyógyász szerint különösen a szív- és érrendszert érinti érzékenyen a hirtelen nikotinterhelés, ami akár szívrohamot, kiugróan magas vérnyomást vagy idegrendszeri problémákat is okozhat.
A szakértő szerint a Ramadán a legjobb alkalom arra, hogy a dohányzó hívők megszabaduljanak ettől a rossz szokástól: „Vannak olyan szélsőséges dohányosok, akik a böjtjüket nem is vízzel, hanem egy szál cigarettával törik meg. Nagy részük rögtön egyszerre próbálja bepótolni egész nap nélkülözött nikotindózisát. Azonban a nikotint egész nap nélkülöző szervezetre ez olyan hatással van, mint egy pörölycsapás, hiszen az egész nap éhező szervezetben a vércukorszint is szokatlanul alacsony. Ilyenkor a hirtelen, nagy dózisú nikotin vagy egyéb méreganyagok olyan szédülést okozhatnak, mintha fejbe csapták volna az illetőt. Nagy kárt okoz a saját szervezetének az, aki egymás után szívja a cigarettákat iftárkor. Ha a böjtöt cigarettával törjük meg, azzal súlyos csapást mérünk az agyunkra, az idegrendszerünkre, az emésztőrendszerünkre. A Ramadán hónapja a legjobb alkalom, hogy a dohányosok megszabaduljanak függőségüktől. Ha már 18-19 órán keresztül kibírták cigaretta nélkül, jobb lenne, ha türelmesek lennének, és kibírnák még pár órán keresztül. A Ramadán az istenszolgálat emelkedett légkörével egyedülálló lehetőséget nyújt, hogy rossz szokásainkat feladjuk.”


Ramadán a világ országaiban

.
Szíria...


További képek
.

2014. június 30., hétfő

Hogyan vigyázzunk a vesénk egészségére Ramadánban?

.
A Török Vese Alapítvány Ahmet Ermis Dialízisközpontjának főorvos-helyettese, Dr. Bilal Görcin hasznos tanácsokkal látta a böjtölőket a vese egészségének megőrzése érdekében.
A vesebetegek legnagyobb ellensége a magas vérnyomás. Ha valakinek fennálló vesebetegsége van, és a vérnyomása a böjt során emelkedne, mindenképpen gyógyszert kell szednie, így le kell mondania a böjtölésről. A vesebetegeknek, ha – orvosuk jóváhagyásával! – megpróbálnak böjtölni, mindenképpen nagyon óvatosnak kell lenniük, de az egészséges embereknek is meg kell tenniük a kellő óvintézkedéseket, hogy veséjük egészségét megőrizzék.
Ha valaki nem egészséges, annak nem kötelező a böjt
Tudnunk kell, hogy a ramadáni az egészséges, felnőtt embereknek kötelező. Ha valaki dialízisre szorul, vagy a veséje nem működik megfelelően, az a böjttel egészségét, vagy akár életét is kockáztatná, ezért ő inkább ne böjtöljön.
Azonban akinek kisebb problémája, kisebb vesecisztája, vesehomokja, húgyúti fertőzése van, vagy vesefunkciója kismértékben csökkent, az orvosával történő egyeztetés után nyugodtan böjtölhet.
Akinek azonban vesefunkciója nagymértékben károsodott, policisztás betegsége van, egy vesével él, illetve veseproblémái mellett cukorbetegsége vagy magas vérnyomása is van, vesekövei vannak, gyermekként súlyos vesebetegségen esett át, vizeletében túl magas a fehérjeszint, vagy egyes reumatikus megbetegedésekben szenved, az komoly kockázatot vállal a böjttel, így inkább ne böjtöljön.
A veseelégtelenség két legfontosabb kiváltó oka a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Minél inkább sikerült ezt a két állapotot ellenőrzés alatt tartani, annál kevésbé károsítják a vesét. Még az egészséges embereknek is tartózkodniuk kell a túlzott só- és cukorfogyasztástól, ez pedig a vesebetegekre különösen érvényes. Akinek a családjában előfordult akár magas vérnyomás, akár cukorbetegség, az mindenképpen vegyen részt időszakos vizsgálatokon, ügyeljen a megfelelő étrendre, és próbálja megelőzni a mindkét betegség kifejlődését elősegítő elhízást.

Fogyasszunk sok folyadékot!
Az iftár és a szahur között mindenképpen fogyasszunk sok folyadékot! Még ha nem is érezzük magunkat szomjasnak, akkor is igyunk meg félóránként egy-egy pohár vizet. Fontos, hogy a folyadékot ne egyszerre fogyasszuk, például a böjt megtörésénél egy liter vizet, majd hajnalig semmit, hanem egyenletes elosztva a böjtön kívüli órák során. A bőséges folyadék nem árt a vesének, a kevés viszont vesekövet vagy vesefertőzést okozhat.
Fontos a megfelelő táplálkozás is, ne fogyasszunk túl fűszeres, zsíros ételeket. Aki olyan gyógyszereket szed, amelyek szedését nem lehet szüneteltetni, az mindenképpen egyeztessen az orvosával, hogy át lehet-e ütemezni a gyógyszereket az iftár és a szahur közötti időszakra. Ha ez nem lehetséges, akkor az ilyen embernek nem kell böjtölnie.
Aki gyógyszert vagy akár csak vitaminokat szed, az mindenképpen az iftárhoz közeli időpontra időzítse ezek szedését, és utána fokozottan ügyeljen a folyadékbevitelre. A kellő folyadékfogyasztás nélkül a gyógyszerek, vitaminok – még az egyszerű C-vitamin is! – túlzottan megterhelik a vesét, és akár károsodást is okozhatnak. Ha csak vitaminokat szedünk, érdemes lehet megfontolni, hogy ha nem tudunk kellő mennyiségű folyadékot fogyasztani, inkább függesszük fel a vitaminokat Ramadán idejére – könnyen lehet, hogy a néhány hét vitaminok nélkül kevesebb kárt okoz, mint a nagy dózisú vitaminok kellő folyadékfogyasztás nélkül.
Ha csak lehetséges, próbáljuk ételeinket kevés sóval elkészíteni, amit pedig lehet (salátát, párolt zöldségeket) akár teljesen só nélkül. Így nem emelkedik a vérnyomásunk, és kevésbé fogunk szomjazni is a következő nap során.
Sokat segít, ha nem egyszerre eszünk sokat, hanem inkább többször, kis adagban étkezünk. Próbáljunk tartózkodni a kávétól és a teától a böjt során, ezek vízhajtó hatása miatt. Ne fogyasszunk cukros, szénsavas italokat. Vigyázat! A legtöbb kereskedelmi forgalom kapható dobozos vagy üveges gyümölcslé ugyanannyi, vagy még több cukrot tartalmaz, mint a kólafélék.
A legjobb, ha tiszta vizet vagy ásványvizet fogyasztunk. Ha ezeket unalmasnak találjuk, akkor is számos egészséges verzió közül választhatunk:
- Frissen facsart gyümölcslevet hígítsunk vízzel, vagy ha semmiképpen nem tudunk gyümölcslevet facsarni, hígíthatjuk a 100%-os, cukor hozzáadása nélkül készült gyümölcsleveket is.
- Készítsünk limonádét citrom és/vagy narancs kifacsart levéből és valamilyen természetes édesítőszerből, sztíviából, nyírfacukorból vagy egy kevés mézből.
- Turmixoljunk le tetszésünk szerinti gyümölcsöt, és jégkocka-tartóban fagyasszuk le. Ha egy pohár vízbe beleteszünk egyet ezekből a természetes gyümölcskoncentrátumokból, egészséges és finom üdítőitalt nyerhetünk.
- Készítsünk gyümölcsteát, és hűtsük le. Ha szükséges, szintén természetes édesítőszerrel édesíthetjük. Vigyázat! A kereskedelmi forgalomban kapható ú.n. „jeges teák” tele vannak cukorral, és inkább E-koktélnak, mint teának tekinthetők…
- Néhány szelet bármilyen gyümölcsöt tegyünk egy kancsóba, öntsünk rá vizet, és a hűtőben hagyjuk állni pár órát. Enyhe aromájú, de nagyon finom italt kapunk. Gyömbér- és citromszeletekkel különösen finom.
- Friss gyógynövényekből, például mentából, citromfűből pár szálat tegyünk a vizeskacsóba, és a vizet hagyjuk állni pár órát. Saját magunk is ültethetünk ilyen növényeket, akár a konyhaablakban egy cserépbe is, így biztosak lehetünk benne, hogy kezeletlen alapanyaghoz jutunk.
- Ha fűszereket, például egész fahéjat, szegfűszeget, kardamomot vagy csillagánizst áztatunk pár órára egy kancsó vízbe, azzal is kellemes aromájú italt kapunk.


A folyadékbevitelünkhöz hozzájárulhat az is, ha sok friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztunk. A paradicsom, uborka, a dinnyefélék mind magas víztartalommal rendelkeznek. 
.

2014. június 26., csütörtök

Hol a leghosszabb a böjti nap?



A világ minden táján mintegy másfél milliárd muszlim kezdi meg hamarosan a ramadáni böjtöt. De vajon hol a leghosszabb és a legrövidebb a böjti nap?
A szahur és az iftár között 21 óra 51 perc van a norvégiai Tromso városában, ettől mindössze egyetlen perccel marad el Izland fővárosa, Reykjavík, ahol 21 óra 50 percet kell böjtölni.
A legrövidebb böjtöt pedig az Egyenlítő környékén fekvő országokban élik át: a kenyai Nairobiban mindössze 13 óra 29 percet böjtölnek, az indonéziai Pekanbaruban 13 óra 36 percet, a brazíliai Macapában pedig 13 óra 34 percet.